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Figurbewusst bewegen mit dem Swing-Well. |
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Alle 638 Muskeln sind gleichzeitig aktiv am Geschehen beteiligt. Die Muskulatur ist der einzige Ort, an dem Fett verbrannt werden kann.
Der Körper bleibt die gesamte Zeit im Sauerstoffüberschuss! Sauerstoffüberschuss ist die Grundvoraussetzung für Fettverbrennung.
Zu all dem formt die Körperintelligenz die Figur im harmonischen Ganzen.
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